Så sjovt var det

Som det fremgår af denne video, så havde deltagerne det rigtig, rigtig sjovt til opstarten af vores 10 ugers træningsprojekt i tirsdags.

De blev “udsat” for en træningsøvelse, der hedder Tap the foot. Man skal forsøge at træde let over partnerens fod uden at løfte fødderne mere end ca. 20 cm.

Læs mere om træningsprojektet her.

Dette indlæg blev udgivet i Lady Bombers, Træning og tagget . Bogmærk permalinket.